ವಿಶ್ರಾಂತಿ—ಕೆಲಸದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿಡುವು ಪಡೆದು ದೇಹ–ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಆರಾಮ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ.